‘’Mi dispiace, perdonami, grazie, ti amo’’: sarà questa la formula per raggiungere la via della felicità?
Secondo l’Ho’ ponopono sembrerebbe di si. Questa antica pratica hawaiana consiste nella ripetizione quotidiana del mantra per la riconciliazione, il perdono interiore e la cancellazione dei pensieri negativi. È un metodo di pulizia mentale e spirituale, una purificazione dalle paure e dalle preoccupazioni.
Il primo passo per la felicità è il perdono detta la cultura hawaiana, impara quindi a perdonarti per esserti ferito e poi inizia ad amarti un po’ di più.
Perdonati e amati, perché vivi in un mondo di abbondanza che desidera che tu goda di tanta pienezza.
Perdonati e amati, perché il vero ostacolo sei tu.
Perdonati e amati, perché tu meriti la tua felicità.
L’Ho’ponopono intende liberarti dai demoni del tuo passato per nutrirti solo di energia positiva. Di quindi addio alle persone negative che imbruniscono le tue giornate e inizia a vivere di positività.
Insomma, se bastasse ripetere questo mantra per scacciare le scocciature della nostra vita, provare non ci costerebbe nulla, non credete?
di Miriana Morolla
