Vuoi rimetterti in forma, ma l’idea di entrare in una palestra ti scoraggia?
Abbiamo la soluzione: ti presentiamo Federica Accio “Anti personal trainer” per vocazione.
Con una Laurea ISEF e 20 anni di esperienza nel mondo del fitness e’ la P.T. di chi odia la palestra e preferisce allenarsi a casa propria o all’ aperto.
Propone antiallenamenti che rispettano e preservano la nostra salute.
Si dimagrisce con la consapevolezza di essere donne uniche e belle a prescindere dalle mode del momento. In un mondo di falsi miti tutte dovremmo diventare “antiallieve”.
Una piccola grande rivoluzione di donne che vogliono migliorarsi senza soffrire e con sfiancanti allenamenti in palestra.
Per una remise en forme last minute “30 days last minute” è il programmone strutturato su un lavoro quotidiano tra walking mix bruciagrassi all’aperto, passeggiate veloci, parte cardiovascolare homefitness, stretching drenante e tonificazione generale.
I programmi sono personalizzati e pensati ad hoc secondo le esigenze delle donne, anche per le neomamme che vogliono ritrovare la forma dopo il parto.
Se davvero le avete provate tutte senza successo, l’anti-allenamento è il giusto compromesso per fare pace con l’esercizio fisico.
Di seguito il link per scoprire il fantastico mondo dell’ anti-personal trainer: http://www.informaconfede.com
di Sofia D’Altrui
20/06/2019
