Dormire è fondamentale per ricaricarsi, regolare il metabolismo e tenere alto il tono dell’umore. Non tutti riescono però a beneficiare di un adeguato riposo notturno e, complice una società sempre più … Leggi Dalle piante benefiche alla disconnessione digitale: 6 consigli per un buon riposo notturno

Un lifting è per sempre? Qual è l’età giusta per farlo? Si corrono rischi? Risponde il chirurgo plastico Raffaele Rauso Dati alla mano, sono sempre di più i pazienti che … Leggi Bellezza, la verità sul lifting

1. Cresce l’importanza delle microcommunities e dei microinfluencer2. L’AI prende sempre più piede per il content3. L’importanza crescente del customer care4. Crescita del social commerce5. Back to the ‘90s: la … Leggi I social media trend 2024

Le nuove tecnologie hanno rivoluzionato in modo significativo le dinamiche relazionali, ridefinendo il panorama degli incontri, offrendo nuove modalità di connessione e contribuendo a plasmare le vite sentimentali di ciascuno … Leggi La ricerca dell’amore: 1 italiano su 2 dice “sì” alle App e crede che la terapia psicologica sia la chiave per relazioni migliori

È l’ultima lettera dell’alfabeto quella che definisce i ragazzi dai 13 ai 20 anni. Rappresenta la “Generazione Z”, cresciuta in un’epoca dominata dalla tecnologia, che sin dalla prima infanzia ha … Leggi Le priorità della Generazione Z: preservare la salute mentale e avere fiducia in sé stesse

Mantenere la nostra capacità di concentrazione è un po’ come nuotare controcorrente o, meglio, contro: stress, dispositivi elettronici, un incessante flusso di informazioni e accavallamenti di pensieri e di attività … Leggi Stato di Flow, il segreto per ritornare ad essere concentrati (e lavorare bene)